オンラインバレエ

こちらではオンラインで行われるレッスンやワークショップの情報をお知らせ致します。


Studio Marty オンラインバレエ

● バレエ・オンラインレッスン 日程

 

5月9日(土) 

11:00~12:15 75分 

バレエ初級~ 講師:島田久与 

ジャンプに必要な筋力を高めよう!

 

13:00~14:00 60分 

バレエ基礎~初級 講師:建守咲央里

足裏を意識して使い、強い足を鍛えよう!

 

14:45~15:30 45分 

バレエ入門~基礎 講師:安井遥子

基本に立ち返ろう!バーレッスンで軸をしっかり意識してみよう!

 

 

5月10日(日) 

11:00~12:00 60分 

バレエ基礎~初級 講師:安井遥子

GWの運動不足解消!バーレッスンでしっかり汗をかこう!

 

12:45~13:30 45分 

バレエ入門~基礎 講師:安井遥子

基本に立ち返ろう!バーレッスンで軸をしっかり意識してみよう!

 

14:15~15:30 75分 

バレエ初級~   講師:安井遥子

ワンステップ上のポールドブラを目指そう!上半身の表現力を高めよう!

 

 

5月11日(月)

11:00~12:15 75分 

バレエ初級~   講師:建守咲央里

複雑なアンシェヌマンにチャレンジ!頭もすっきり、フル回転させよう!

 

13:00~14:00 60分 

バレエ基礎~初級 講師:島田久与

アップテンポで元気よく!軽快なリズムにのって踊ろう!

 

13:00~14:00 60分 

バレエ バーレッスン初級 講師:山本奈那

おうち時間を楽しもう!海外経験を活かした適格なアドバイスと丁寧なレッスンが人気のクラスです。

※ 定員30名限定クラス

 

14:45~15:30 45分 

バレエ入門~基礎 講師:島田久与、建守咲央里

バレエの基本はバーレッスン!シンプルな動きで、基礎力を高めよう!

 

 

5月12日(火)

11:30~12:15 45分 

バレエ入門~基礎 講師:島田久与、建守咲央里

はじめに軽いストレッチから。バレエ初心者の方も安心して受講できます!

 

13:00~14:15 75分 

バレエ初級~   講師:島田久与

表現の源は、呼吸から。ゆったり音楽にのって、気持ちよく身体を動かそう!

 

 

5月13日(水)

10:00~11:00 60分 

バレエ バーレッスン入門   講師:倉内七

先生の明るいアドバイスとわかりやすい振り解説が人気のクラスです!オンラインレッスンが初めての方にもおすすめです。

 

11:00~12:15 75分 

バレエ初級~   講師:根橋美奈

全身を伸ばすストレッチから。上体を大きく動かして、ダイナミックな踊りを目指そう!

 

13:00~14:00 60分 

バレエ基礎~初級 講師:建守咲央里

GW、休んでた自分の身体、歪んでない?身体を整えて、きれいな姿勢を取り戻そう!

 

14:45~15:30 45分 

バレエ入門~基礎 講師:根橋美奈、建守咲央里

今、猫背になっていませんか?レッスンで姿勢を伸ばすと、普段の生活も気持ちよくなります!

 

  

5月14日(木)

13:00~14:00 60分 

バレエ バーレッスン基礎  講師:倉内七

 

19:00~20:15 75分 

バレエ初級~   講師:安井遥子

表現の源は、呼吸から。ゆったり音楽にのって、気持ちよく身体を動かそう!

 

 

5月15日(金)

11:00~12:15 75分 

バレエ初級~   講師:島田久与

やさしい筋トレから、身体の調子を整えて、バレエ向きの身体作りを目指しましょう!

 

13:00~14:00 60分 

バレエ バーレッスン基礎 講師:山本奈那

バーレッスンを基礎からしっかり見直しましょう!一緒に振りを追いながら楽しくレッスンしましょう!

 

14:30~15:30 60分 

バレエ バーレッスン初級 講師:山本奈那

丁寧に振りを追うことで、気づきや発見があるかも!明るいレッスンでおうち時間を一緒に充実させましょう!

 

14:45~15:45 60分 

バレエ基礎~初級 講師:建守咲央里

 

狭い部屋でも、上半身は大きく使える!背骨を意識して、美しいデコルテを目指そう!

 

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日程

2020年4月29日 11:00~ 60分

講師:島田久与 建守咲央里

 

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